2 juli 2026 · Reflecties

Verhalen in ons hoofd

Door Luc Triekels

Wij leven van verhalen. Niet alleen van de verhalen die we lezen. Maar vooral van de verhalen die we onszelf vertellen.

Iemand kijkt ons niet aan. Flits. Hij zal wel boos zijn. We zien iemand in een dure wagen. Flits. Die zal wel gelukkig zijn. Een vriend antwoordt niet op ons bericht. Flits. Hij zal mij wel niet meer graag hebben.

Ons brein doet het voortdurend. Zonder dat we er erg in hebben. Het vergelijkt. Het filtert. Het vult de lege plekken in. En telkens opnieuw ontstaat er een verhaal. Soms klopt dat verhaal. Maar vaak ook niet. Toch bepalen juist die verhalen hoe we ons voelen. We worden blij. Boos. Verdrietig. Bang. Niet altijd door wat er gebeurt. Maar door het verhaal dat we erbij verzinnen.

Sinds ik in Senegal woon, zie ik het nog duidelijker. Hier leven mensen nog meer in verhalen. Niet alleen religieuze verhalen. Maar verhalen over geesten. Over heksen. Over beschermende krachten. Over rituelen. Voor veel Senegalezen zijn die verhalen even echt als de boom die voor hun huis staat.

In Europa glimlachen we daar soms om. Maar doen wij eigenlijk iets anders? Ook wij leven van verhalen. Alleen hebben ze andere namen. Succes. Status. Diploma's. Geld. Reputatie. Ook dat zijn verhalen die ons leven sturen.

Misschien is dat wel het mooiste én gevaarlijkste van de mens. Wij zijn het enige wezen dat niet alleen leeft... maar ook leeft in de verhalen die het over zichzelf en over de wereld vertelt.

En misschien begint vrijheid wel op het moment dat je jezelf afvraagt: Is dit de werkelijkheid... of alleen maar een verhaal dat ik mezelf vertel?

📬 Vond je dit verhaal mooi?

Schrijf je in op Substack en ontvang wekelijks een nieuw verhaal uit Senegal.

📚 Meer verhalen?

✨ Dit verhaal komt tot leven tijdens mijn lezingen.

Van 1 oktober tot 1 december 2026 in België en Nederland.